Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 56,43g | Prot: 82,72g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pesca, Fagioli (in Scatola), Merluzzo al Forno o alla Griglia. Cena: Pesca, Insalata di Pomodori, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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