Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 49,99g | Carbh: 273,78g.
Desayuno: Kiwi, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. Cena: Frosta Przysmak Rybny ze Szpinakiem, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Pasa Bocas / Otros: Miód, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Płatki Kukurydziane, Jabłko. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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