Diario de Jasonschofield1, 04 oct. 19

Perfil de Jasonschofield1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:

1788 kcal

Grasa: 60,56g | Prot: 80,36g | Carbh: 212,65g. Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Quaker Oat So Simple Original, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Go Ahead! Crispy Slices - Forest Fruit, Heinz Ravioli, Granny Smith Apples, Specially Selected Dark Chocolate Flavour Coated Peanut Butter Bars, Orange. Cena: Green Peas (Frozen) , GBK Chunky Fries, Pheasant (Cooked) . más...

1947 kcal

Ejercicio: Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Every step counts, keep pushing 👍👍

04 oct. 19 por el miembro: Mo0oha


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jasonschofield1

Ver la Historia Completa

Diario de Jasonschofield1, 04 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jasonschofield1