Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 63,43g | Carbh: 340,41g.
Desayuno: Картофель Отварной, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Almuerzo: Морковь, Бананы. Pasa Bocas / Otros: Бисквит, Хурма, Глинтвейн, Молоко. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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