Diario de alexmmiran13, 04 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
1688 kcal Grasa: 42,34g | Prot: 142,31g | Carbh: 183,52g.   Desayuno: Itacolomy Queijo Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Santa Clara Leite UHT Integral, Kibon Sorvete de Creme, Quero Feijão Carioca , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Maçãs Gala, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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