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146😀 going down....
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 49,00g | Carbh: 45,00g.
Desayuno: Kraft Singles White American Cheese Slices, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Naturegg Eggs. Almuerzo: Pure Protein Greek Yogurt Strawberry. Cena: Pure Protein Energy Squares. Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Aged Reserve. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Went for a walk - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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