Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 29,94g | Carbh: 154,64g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Bakwan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Ubi Jalar (Manis), Brownies Rendah Lemak. Pasa Bocas / Otros: Brownies Rendah Lemak, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Soyjoy Almond & Chocolate, Arnott's Good Time. más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sriyani saprodin
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