Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 94,65g | Prot: 94,84g | Carbh: 374,21g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Grillido Sportwurst , Aldi Brezel, Nu3 Oat Energy Bar, Grillido Sportwurst , Reishunger Roter Reis. Almuerzo: My Muesli Superchocmusli, My Muesli Mandel Nilk, Wilhelm Brandenburg Rotkraut. Pasa Bocas / Otros: Qi2 Woman 27% Protein Bar, Prozis CHOCOLATE MUFFINS, Energy System Energy Cake, Küchenmeister Marmor Snack , Myprotein Instant Oats , Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, My Muesli Mandel Nilk. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Moin moin und einen schönen Samstag
05 oct. 19 por el miembro: Wusel51
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Peso Histórico de H.M.K.2
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