Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 120,00g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: Магнит Банан, Стародубское Масло Сливочное, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Almuerzo: Укроп, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Zero Соус Барбекю, Помидоры. Cena: Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло, Укроп, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Boombar Печенье Фисташка, Пятерочка Банан, Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Хорошее Дело Молоко, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|