Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4242 kcal
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Grasa: 220,91g | Prot: 158,12g | Carbh: 355,17g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Uva, Banana, Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Conad Insalata Classica, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gran Mix Riso Grano Saraceno e Miglio. Cena: Vodka, Dal Colle Torta della Nonna, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Peperoni Fritti, Vino Rosso da Tavola, Quiche di Formaggio senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Pasa Bocas / Otros: Valsoia Soya Gusto Morbido, Fage Fruyo 0% Limone, Mandorle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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