Diario de Salah-ud-din, 05 oct. 19

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76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 65 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2019:
444 kcal Grasa: 15,39g | Prot: 17,54g | Carbh: 61,65g.   Desayuno: Egg White, Water, Brown Bread, Tea Unsweetened. Después del Desayuno: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Water. Almuerzo: Water, Kurkure Dahi Papri Chaat. más...
404 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 11 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Step - 12 minutos, Samsung Health - 23 horas y 22 minutos. más...
peso estable

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