Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3187 kcal
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Grasa: 87,36g | Prot: 180,30g | Carbh: 431,06g.
Desayuno: Plátano, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, OhYeah! One Barra de Proteina. Almuerzo: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), San Jose Jurel al Natural, Miraflores Arroz Integral. Cena: Torta Tres Leches, Pizza de Carne y Verduras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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