Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 93,24g | Carbh: 156,46g.
Desayuno: Valio Молоко 0%, Кофе, Экопродукт Варенье Малина, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Батон, Котлета Куриная. Cena: Кофе, Valio Молоко 0%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Киноа (Вареный), Президент Сыр Линго. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|