Diario de na-45, 06 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2019:
974 kcal Grasa: 48,60g | Prot: 33,34g | Carbh: 112,48g.   Desayuno: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Almuerzo: Чай, Птица Кубани Купаты Куриные, Помидоры, Лук, Капуста, Укроп, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Грин Рэй Горох Консервированный. Cena: Агрокомплекс Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Зефир Ванильный, Глазированный, со Стевией. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de na-45


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.