Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 185,36g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Protein Pancake Mix. Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Bresaola, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Pasa Bocas / Otros: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, My Bar Zero My Protein. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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