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98/74/85
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 23,29g | Carbh: 102,48g.
Desayuno: Çerezya Antep Karası, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Beyaz Peynir. Almuerzo: Lokum. Cena: Eker Tombul Ayran, Şehriye Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). más...
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peso estable
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Peso Histórico de cansubolat3
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