Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 125,50g | Carbh: 91,05g.
Desayuno: Maçã, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Café (Infusão). Almuerzo: Cebolas, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Contra-filé Grelhado. Cena: Contra-filé Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Desnatado, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de eumagrajaciara
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