Diario de zapatista, 05 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2013
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2013:
3076 kcal Grasa: 104,35g | Prot: 121,11g | Carbh: 430,50g.   Desayuno: Burrito with Pork and Beans. Almuerzo: blueberry muffin. Cena: snickers, Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts). Pasa Bocas / Otros: gummy bears, grapes. más...
2890 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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