Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 78,44g | Carbh: 76,09g.
Almuerzo: ごま油, サクラ印 レンゲのハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, マヨネーズ, CGC ごまドレッシング, サラダ, ゆで卵, 相模屋 豆乳たっぷりスンドゥブ, パフォーマンスホエイココア. Cena: 紀文 とうふそうめん風 (160g), リンゴ, マヨネーズ, オリーブオイル, サラダ. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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