Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2013
|
130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 60,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 38,21g | Prot: 42,78g | Carbh: 64,89g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Farina di Ceci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Tofu Naturale, Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Wurstel di Farro e Soia, Minestrone di Verdure Surgelate. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Polpa di Mela Albicocca Bio. más...
|
|
3670 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|