Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 96,77g | Prot: 168,12g | Carbh: 164,22g.
Desayuno: Марципан, Mutant Iso Surge , Штолле Пирог с Мясом, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Геркулес. Almuerzo: Окское Желток , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Heinz Кетчуп Томатный Пакетик, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пшеничный Хлеб. Cena: Окское Яичный Белок, У Палыча Куриное Филе под Грибным Соусом, Аэрофлот Палтус с Тыквой, Спаржей и Помидорами, с Морковным Соусом. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Изюм Черный, Champion Чернослив без Косточек, Зеленый Перец, Помидоры, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|