Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 191,70g | Carbh: 376,54g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios, Gardein Sweet & Sour Porkless Bites, Kroger Original Instant Enriched White Rice. Cena: Broccoli , Kroger Original Instant Enriched White Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Honey Nut Cheerios, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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