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Alhamdulillah turun dikit..
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 103,67g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Plum, Fruit Punch (made with Soda, Fruit Juice and Sherbet or Ice Cream), Cooked Egg White, Chicken Breast, Cabbage , Nasi Putih. Cena: Tea Presweetened with Sugar, Water , Chicken Breast (Skin Eaten), Plum, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Goats Milk . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bangHasanku
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