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moon8063
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07 oct. 19
Diario de moon8063, 07 oct. 19
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Can’t believe I’m getting there. One more pound to go!
48,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2019:
1394 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
And pretty fast too! Way to go
07 oct. 19 por el miembro:
liv001
Thanks, liv001! 😊 Think my metabolism is boosted and in work mode now.
07 oct. 19 por el miembro:
moon8063
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