Diario de Carol.Roch@, 07 oct. 19

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Meta da semana, sair dos 80 de uma vez por todas e nunca mais voltar.

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:

732 kcal

Grasa: 37,39g | Prot: 53,51g | Carbh: 44,40g. Almuerzo: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Peixe-Espada Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Maracujá, Yoki Pipoca Natural com Sal. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

🤩🤩🤩

07 oct. 19 por el miembro: DeahFitness

😬😬😬

07 oct. 19 por el miembro: Carol.Roch@

É isso aí 💪🏻💪🏻

07 oct. 19 por el miembro: beth.ghizzo

💪💪✌❤

08 oct. 19 por el miembro: Carol.Roch@

tô na mesma

08 oct. 19 por el miembro: TalesAdL

Tbm to quase conseguindo sair dos 80 graças a Deus! Vamos nessa, força aew!

09 oct. 19 por el miembro: davydcabral

Tmj!! 💪🏻

09 oct. 19 por el miembro: paulamangia

Isso aiii tmj a gente consegue quarta-feira e to firmona kkk é uma grande superação pq nas últimas semanas estava jacando meio e fim de semana.. esta semana vai ser diferente.

09 oct. 19 por el miembro: Carol.Roch@


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