Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2013
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 71,45g | Carbh: 143,56g.
Desayuno: strawberries, shakeology. Cena: apple, tortilla chip, Burrito with Chicken and Cheese. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen777
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