Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 11,92g | Carbh: 65,56g.
Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Dia Pizza de Mozzarella. Cena: Café. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Bizcochos Azucarados. más...
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3991 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 12 minutos, Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Lavar Platos - 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 minutos, Cocinar - 52 minutos, Limpieza - 1 hora y 36 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Subir Escaleras - 40 minutos. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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