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murmel1912
Diario
08 oct. 19
Diario de murmel1912, 08 oct. 19
Perfil de murmel1912
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Nach einem Jahr und einer Woche habe ich es jetzt endlich geschafft -10 kg🥳🥳🥳
Es war ein hartes Jahr mit auf und ab und ehe ich endlich für mich die richtige Taktik gefunden habe ist schon fast ein halbes Jahr vergangen.
Egal -10 kg sind -10 kg.
Auf die nächsten 8 kg 🥂
Ich hoffe ihr helft/unterstützt mich wie das letzte Jahr denn das ich die magische 10 erreicht habe ist nicht nur mein Verdienst sondern auch eurer Liebe FS-Gemeinde.
Großes Dankeschön😘
68 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2019:
1954 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
das muss gefeiert werden 😉
08 oct. 19 por el miembro:
summen
ich freue mich für Dich. Toller Erfolg
08 oct. 19 por el miembro:
summen
Glückwunsch 🍀👏
08 oct. 19 por el miembro:
buecherwurm_02
riesen Respekt :)
08 oct. 19 por el miembro:
KathaGLE
Glückwunsch zum Erfolg und weiterhin gutes Gelingen 🙋♀️ 👍 👍 👍
08 oct. 19 por el miembro:
Tiemar
Danke schön🤗 Für mich war es schwierig nur bei einer Diät zu bleiben-jetzt mach ich einfach nen mix aus allem🤪
08 oct. 19 por el miembro:
murmel1912
Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 👍🏻gut gemixt😉
08 oct. 19 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
👏👏👏
09 oct. 19 por el miembro:
simsalabim77
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