Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 35,52g | Carbh: 40,16g.
Almuerzo: Couve Refogada, Carne de Panela, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Pé de Moleque. más...
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671 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 53 minutos, Caminadora (Cinta) - 26 minutos, Apple Health - 22 horas y 41 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElisBitencourt
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