Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 106,84g | Carbh: 84,41g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Almuerzo: オリーブオイル, ファミリーマート つくね串, みそ汁, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 野菜炒め. Cena: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ファミリーマート つくね串, 野菜炒め. Pasa Bocas / Otros: アーモンド. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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