Diario de Gizelle Blume, 08 oct. 19

Boa noite gente linda. Naquela gangorra, ainda mais super grávidissima. Emagrecer em engordar. Uma loucura com esses hormônios. 🥰😍👶🏻🤰🏻😱
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1384 kcal Grasa: 36,63g | Prot: 60,89g | Carbh: 210,02g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Sal, Vinagre. Cena: Laranjas, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango, Biscoito de Polvilho, Banana Nanica, Melancia, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Maçãs Fuji. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana



     
 

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