Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 73,74g | Prot: 146,75g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Coffee. Almuerzo: Chicken Breast, Celery , Broccoli . Cena: Sweet Potato Fries, Bacon, Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Spotted Cow Beer, Lite Beer (Bottle), Blackberries , Cottage Cheese , Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Advantage Peanut Fudge Granola Bar. más...
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3189 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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