Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3004 kcal
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Grasa: 154,02g | Prot: 123,72g | Carbh: 292,67g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Frittata di Patate. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Salame, Ricotta (Latte Intero). Pasa Bocas / Otros: Walcor Cioccolato al Latte con Confetti Colorati, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Siggi's Skyr Lampone, Banana, Nocciole, Mandorle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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