Diario de Panna_Joanna, 09 oct. 19

Wstrząsnienie mózgu i zakaz aktywności fizycznej przez minimum tydzień.. ☹️😖😭
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
1566 kcal Grasa: 95,18g | Prot: 95,64g | Carbh: 82,66g.   Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Lidl Hummus Klasyczny, Turek Camembert z Grzybami , Pilos Mleko 1,5%. Almuerzo: Pilos Mleko 1,5%, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Bułka z Ziarnami, Zielone Oliwki, Lovilio Mozzarella w Plastrach, Knorr Sos Śmietanowo-Pomidorowy , Gołąbki. Cena: Lays Zielona Cebulka, Wedel Kakao Ciemne z Ghany , Miechów Serek Homogenizowany Light, Lidl Chleb Słonecznikowy , Czerwona Papryka, Freshline Mix Sałatkowy , Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Oliwa z Oliwek, Turek Islos Ser Sałatkowy, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Łot ??? 😲 
09 oct. 19 por el miembro: fatslawio
Asiu a cóż to się stało? Dużo zdrówka Ci życzę 😘 
09 oct. 19 por el miembro: mal_07
bidula, trzymam kciuki.  
09 oct. 19 por el miembro: CLLPL
no means no! ... zdrowia życzę 
09 oct. 19 por el miembro: koqtek
Szłam szłam i ocknęłam się pod schodami,nir wiem jak to się stało..  
09 oct. 19 por el miembro: Panna_Joanna
oojoj😦 trzymaj się tam dzielnie 👊 
09 oct. 19 por el miembro: Na_ti
😲😲😲 Zdrowia życzę  
09 oct. 19 por el miembro: KrzysiekM101
Dużo zdrowia życzę i koniecznie trzeba poznać przyczynę tego upadku 🙀 3maj się  
09 oct. 19 por el miembro: K1C1A
Zdrowia życzę ,przy wstrząśnieniu mózgu tak jest ,że się nie pamięta zdarzenia .Moja Żona miała silny wstrząs kilka lat temu ,do dziś nie pamięta tego dnia a po wstrząsie zapominała co działo się na bierząco z godziny na godzinę .Wracaj wiec szybko do zdrowia. 
10 oct. 19 por el miembro: pitotrmajka4

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Panna_Joanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.