Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 71,79g | Prot: 80,05g | Carbh: 79,27g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Cena: Beef Tongue (Cooked, Simmered). Pasa Bocas / Otros: Won Ton Soup (Wonton), Tastee Apple Caramel Apple with Peanuts, La Croix Tangerine Sparkling Water, La Croix Tangerine Sparkling Water. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allivacnarf
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