Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 69,91g | Prot: 70,78g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: Clementine, Cornetto alla Nutella, Kellogg's Coco Pops Palline, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Maionese, Pomodoro Cuore di Bue, Formaggio Brie, Salsiccia di Maiale, Pancetta, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure), Pane Comune. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Aldi Pane alle Olive , Latte Scremato. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Scooter - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 4 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 12 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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