Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 32,40g | Prot: 50,58g | Carbh: 126,69g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Choki Choki Chocolate Paste, Keju Cheddar, Mayones, Roti, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Batagor Batagor, Pangsit Polos, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Telur Ceplok. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tessaanade
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