Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 68,14g | Carbh: 139,83g.
Almuerzo: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라시럽, 서울우유 서울우유, 매일유업 매일 두유 99.89, 파리바게트 호밀 샌드위치, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. Cena: 소와나무 슬라이스치즈, 바나나, 배, 오렌지, 방울 토마토, 파프리카, 스크램블드 에그(전체, 요리), 훈제 닭가슴살, 팽이버섯, 양배추볶음, 청정원 굴소스. Pasa Bocas / Otros: 꿀, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, Wasa Light Rye Crispbread, 본비반트 올리브치아바타. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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