Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 73,29g | Prot: 65,14g | Carbh: 215,25g.
Desayuno: Виваль Фундук в Белой Шоколадной Глазури, Магнит Хурма, Сахар, Творог 5%. Almuerzo: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Суп-Пюре из Тыквы, Долмио Песто с Базиликом, SPAR Салат из Овощей с Фетой. Cena: Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Жареное Яйцо, Банан, Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. más...
|
|
2135 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krishkevitch
|