Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 76,25g | Carbh: 159,22g.
Desayuno: Buitoni Granfetta Bio, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse. Almuerzo: Aceto Balsamico, Prugne, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Penny Market Mozzarella senza Lattosio , Rima Pizza Light. Cena: L’Angelica Cioccolata, Pecorino, Barilla Pasta, Iper Simply Insalata Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio, Banana. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrilik
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