Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 74,53g | Prot: 93,71g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Conad Miele Millefiori Squeeze, Maribel Marmellata di Albicocche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pancake light Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Conad Insalata Classica, Orata. Cena: Conad Miele Millefiori Squeeze, Pancake light Avena, Certossa Pane alla Segale, Certossa Pane alla Segale, Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Land Mozzarella, Zucchine, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Bonduelle Rucola, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Nocciole, Mele Golden Delicious. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enduonia
|