Diario de guraffa, 10 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
1538 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 55,79g | Carbh: 201,75g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Balocco Gocciolotti, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Comune, Arrosticini, La Bottega del Pastaio Granravioli ai Funghi. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Castagne Arrosto, Latte Scremato. más...
2087 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Scooter - 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 54 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de guraffa


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