Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 136,16g | Carbh: 67,17g.
Desayuno: Cabbage, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Simply Right Fiber Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nutrilite Heart Health CoQ10, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee, cooking cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almuerzo: Tomato Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Butter, Cauliflower, Onions. Cena: Kroger Tuna in Water, Mayonnaise, Lemon, Which Wich Cucumbers (Small), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tanimura & Antle Bell Peppers, Scallions or Spring Onions, Carrots, Tomatoes, Lemon. Pasa Bocas / Otros: Kroger Tuna in Water, Mayonnaise, Lemon. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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