Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 93,25g | Prot: 67,24g | Carbh: 178,00g.
Almuerzo: 토마토 케첩, 양배추, 호박볶음, 계란후라이, 현미밥, 하림 용가리치킨, 치킨 너겟, 떡갈비, 파리바게트 치즈소세지페스츄리. Cena: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 현미밥, 계란후라이, 동원 리챔 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 파리바게트 블루베리 마카롱 아이스크림, 매일 뼈로가는 칼슘두유 검은콩 진, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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