Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 34,67g | Prot: 39,51g | Carbh: 117,03g.
Desayuno: Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Ржаной Хлеб, Магнит Сыр Эдам 50%. Almuerzo: Яйцо-Пашот, Globus Кукуруза, Лук, Редис, Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Морковь. Cena: Морковь, Фасоль Белая, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|