Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 111,94g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Prozis Acai in Polvere Bio, Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Alfano Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso). Almuerzo: Magnum Double Salted Caramel, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Parmalat Latte Omega 3 Plus, Prozis Instant Oats Nutchoc, Esselunga Banana, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Kikkoman Salsa di Soia, Finocchio Crudo, Philadelphia Philadelphia Active, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto , Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro , Neri Capperi Sotto Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sabo Fiocchi di Soia, Frutto della Passione, Fage Total 0%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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