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ON: 180-75-160 / Refeed di Grassi
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 120,59g | Carbh: 179,85g.
Desayuno: Biscotti Plasmon dei Bambini MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Banana MIO, Tonno Capri al Naturale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, American Super Sandwich Viaggiator Goloso MIO. Almuerzo: Broccoli Surgelato U2 MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO, Esselunga Riso Basmati , Pomodori Ciliegini MIO. Cena: Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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