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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, man muss sich nur beschweren und schon verbrennt der Körper wieder 🤦♂️.. ich weiss zwar nicht was passiert ist, aber ich will nicht mäckern... Ich hoffe und wünsche Euch auch Allen das es weiter geht... Einen guten Endspurt ins Wochende Euch Allen...☀️🌡🙋♂️
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 53,38g | Carbh: 41,92g.
Desayuno: Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Gemischte Nüsse. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht, Open BBQ Season Schweine Fleischspieß. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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