Diario de lia7755, 11 oct. 19

생리시작
아침 운동다녀왓을땐 53이엇는데?
어제 나트륨 많이먹어서 부엇나부당...

---

아침 방탄
점심 노뤠 고등어 + 양파 1/4 양배추, 양념돼지목살, 명태젓갈, 아몬드 한입, 호두 세줌
+2시간 입심심 : 검은콩두유방탄

53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.