Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 59,80g | Prot: 69,18g | Carbh: 53,06g.
Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. Almuerzo: Molho Italiano para Saladas, Polenta Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Vinagrete, Quatá Queijo de Coalho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Milka Choco & Biscuit, A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Vigor Polenguinho. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mahlika
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